Před zavedením a rozvojem moderní medicíny a chemických a syntetických léků se lidé spoléhali na přínosy léčivých rostlin pro své zdraví . Mnoho starověkých civilizací vědělo, jak maximalizovat přínosy rostlin k léčbě běžných onemocnění i smrtelných nemocí.
Níže je uveden krátký seznam léčivých rostlin a jejich prokázaných přínosů. Jedná se však o velmi omezený seznam: existují stovky rostlin a jejich přínosy jsou nespočetné:
- divizna jezevčí : lze použít proti astmatu, nachlazení, kašli a bronchitidě;
- arnika : má protizánětlivé vlastnosti a je užitečná proti modřinám, podráždění kůže, akné, svědění a kopřivce;
- senna : má skvělé projímavé vlastnosti, je vynikajícím spojencem pro hubnutí;
- přeslička : pomáhá odstraňovat toxiny, bakterie a plísně, je vynikajícím prostředkem pro zlepšení zdraví nehtů, vlasů a pokožky;
- Rozmarýn : pomáhá kontrolovat problémy s hypertenzí, je vynikající pro prevenci vypadávání vlasů, je účinnou dezinfekční ústní vodou;
- boldo : léčí hepatitidu, zápach z úst, cirhózu, zácpu a trávicí křeče;
- Eukalyptus : Vynikající pro léčbu respiračních onemocnění, jako je nachlazení, chřipka, astma nebo bronchitida;
- heřmánek : zmírňuje zažívací, jaterní a žlučníkové potíže, má sedativní účinek;
- moringa : bohatá na bílkoviny, vitamíny, minerály a antioxidanty;
- Galská růže : zmírňuje bolesti žaludku, zácpu, záněty a bojuje proti parazitům;
- zelený čaj : má antioxidační vlastnosti, stimuluje imunitní systém, pomáhá při hubnutí;
- lípa : zklidňuje nervový systém;
- kozlík lékařský : léčí nespavost, nadměrný stres, depresi, křeče, epilepsii;
- Badyán : snižuje nadměrnou plynatost, zmírňuje zažívací potíže a má močopudné účinky.
