Reklama

Čerstvá šťáva z celeru🌿☘️🍀 (Zdravé a prospěšné)

Reklama
Reklama

Celerovou dužinu můžete přidat do kompostu, zeleninového vývaru, polévky nebo slaného těsta na muffiny.

Čerstvá šťáva z celeru

Čerstvá šťáva z celeru

Čerstvá šťáva z celeru, volitelně citronu, volitelně zázvoru a trochy vody, pokud používáte mixér.
Doba přípravy7zápis 
Čas na chvilku3zápis 
Celkový čas10zápis 
Porce: porce (450 g)

Ingredience

Ingredience
  • velké svazky bio celeru, zhruba 10 až 12 stonků na svazek
  • 1/2 oloupaného bio citronu , volitelně, pro jasnější barvu
  • malý kousek čerstvého zázvoru , volitelně pro pikantnější chuť
  • filtrované vody , jen s trochou vody, pouze při použití mixéru

Metoda

Příprava
  1. Stonky celeru důkladně omyjte pod tekoucí studenou vodou a odstraňte z žeber veškeré nečistoty.
  2. Pokud používáte odšťavňovač, protlačujte stonky celeru otvorem jeden po druhém. Pokud používáte mixér, nasekejte celer na 2,5 cm velké kousky a rozmixujte je s trochou filtrované vody.
  3. Uživatelé mixéru mohou rozmixovaný celer přecedit přes jemný sáček od ořechového mléka nebo plátýnko nad velkou mísou. Pevně ​​zmáčknout, aby se získala šťáva, a suchou dužinu vyjmout.
  4. Vmíchejte citronovou šťávu nebo zázvorovou šťávu, pokud používáte.
  5. Nalijte čerstvou celerovou šťávu do vychlazené sklenice a ihned podávejte pro nejsvěžejší chuť.

Reklama

Reklama