Recept na smažené kuře a zeleninu
Tento recept na smažené kuře se zeleninou se snadno a rychle připravuje a je ideální pro servírování, když máte hosty nebo si chcete dát lehčí a zdravější večeři. Pokud ho však chcete použít při dietách na hubnutí, doporučujeme snížit množství olivového oleje používaného k vaření.
Kuřecí prsa jsou nízkokalorický kousek masa, který poskytuje mnoho živin. Použitá zelenina je zase bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu, díky čemuž je tento pokrm ideální pro všechny věkové kategorie. Pokud se vám nápad líbí, čtěte dál a objevte, jak připravit smažené kuře se zeleninou – zamilujete si to!
Na kuřecí stripsy:
- 500 g kuřecích prsou, nakrájených na proužky
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, nasekané
- 1 čajová lžička papriky
- 1 čajová lžička kmínu
- Sůl a pepř dle chuti
Pro zeleninu:
