Reklama

Wrap s tuňákem, avokádem a smetanovým sýrem

Reklama
Reklama

Příprava

Ingredience

  • 4 velké pšeničné tortilly
  • 2 konzervy tuňáka v nálevu (280 g scezeného)
  • 200 g smetanového sýra (jako Philadelphia)
  • 1 zralé avokádo, nakrájené na plátky
  • 1 malé srdíčko hlávkového salátu, natrhané
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • Sůl a pepř
  • Pár snítek nasekané pažitky nebo petrželky

Příprava

  1. Tuňáka sceďte a rozdrobte do misky. Přidejte smetanový sýr, citronovou šťávu, pažitku nebo petrželku, sůl a pepř. Dobře promíchejte.
  2. Omyjte a natrhejte hlávkový salát. Nakrájejte avokádo a pokapejte citronovou šťávou.
  3. Na každou tortillu rozetřete směs s tuňákem, přidejte hlávkový salát a plátky avokáda.
  4. Přehněte boky tortilly a pevně ji srolujte. Před podáváním nechte odpočinout v lednici.

Reklama

Reklama

Leave a Reply