Šťáva z červené řepy a mrkve proti cholesterolu, vysokému krevnímu tlaku, tlustému střevu a játrům
Začněte svůj den osvěžující a povzbuzující sklenicí. Součástí zdravého životního stylu je informovaný výběr jídla a pití. Ovocné a zeleninové šťávy jsou osvěžujícím způsobem, jak do svého jídelníčku dostat více vitamínů . Lahodnou kombinací je jablečná, řepná a mrkvová šťáva, běžněji známá jako džus ABC.
Tento nápoj se snadno připravuje; potřebujete jen odšťavňovač, jablko, mrkev a řepu. Vymačkejte šťávu (oloupejte pouze řepu) a ihned vypijte. Neskladujte. Množství mrkve, jablek nebo řepy, které do šťávy přidáte, závisí na vaší chuti. Můžete přidat více mrkve nebo zvýšit počet jablek. Nejlepších výsledků dosáhnete, když použijete stejné množství. Pro vylepšení chuti můžete také přidat citronovou šťávu a zázvor, ale nepřidávejte cukr.
Jablečná, řepná a mrkvová šťáva
Silné živiny
Tato šťáva z jablka, červené řepy a mrkve obsahuje sílu dvou druhů zeleniny a jednoho ovoce, přičemž každý z nich je obohacen o velké množství životně důležitých antioxidantů.
Jablka obsahují živiny, jako jsou vitamíny A, B1, B2, B6, C, E a K, kyselinu listovou, niacin, zinek, měď, hořčík, draslík, fosfor, železo, vápník, sodík a mangan. Kromě toho je vláknina obsažená v jablkách velmi prospěšná pro zdraví. Vysoký obsah vitamínu C v jablkách má příznivý vliv na imunitní a nervový systém. Jablka také obsahují antioxidanty, jako je vitamín E, který pomáhá chránit buňky těla před volnými radikály.
Objevte více
nápojů
jablko
cukr
Ovocná šťáva
Jablečná
šťáva ovocná šťáva
nápoje
Ovocné šťávy
ovocná šťáva
Nápoj
Mrkev obsahuje řadu vitamínů, včetně vitamínů A, B1, B2, B3, B6, C, E a K, a také kyselinu listovou, niacin a kyselinu pantothenovou. Obsahuje také minerály, jako je draslík, vápník, fosfor, hořčík a selen. Jednou z nejdůležitějších složek mrkve je beta-karoten. Naše tělo přeměňuje beta-karoten na vitamín A, který pomáhá s funkcí očí a podporuje imunitní systém. Řepa prospěšná pro srdce je plná živin, jako jsou vitamíny A, C a komplex skupiny B, draslík, železo, hořčík a měď. Řepa je bohatá na antioxidanty, jako je lykopen a antokyany. Obsahuje také látky proti stárnutí.
Díky kombinovanému účinku těchto tří složek můžete získat dostatek živin, které vás nejen udrží aktivní po celý den, ale mají také dlouhodobé příznivé účinky na vaši pokožku a zdraví.
Šťáva z jablek, červené řepy a mrkve je zázračný lék
Tento nápoj dává naději pacientům s rakovinou. Před několika lety dokonce jeden čínský bylinkář doporučil tento nápoj svým pacientům s rakovinou plic. Pacient se z této život ohrožující nemoci uzdravil denním pitím nápoje po dobu tří měsíců. Je účinný nejen proti rakovině plic, ale také léčí téměř všechny typy rakoviny tím, že inhibuje růst rakovinných buněk.
Je velmi účinný při udržování zdraví dalších orgánů v těle, jako jsou ledviny, játra a slinivka břišní, a chrání je před různými nemocemi. Může také posílit orgány, jako je srdce a plíce.
