Reklama

Melounové smoothie

Reklama
Reklama

Postup přípravy

    1. Meloun v případě potřeby oloupejte a zbavte jadérek a nakrájejte na větší kusy.

Jak vybrat dobře zralý meloun

    1. Banán oloupejte a také nakrájejte na větší kusy. Jahody omyjte, očistěte a rozkrojte na poloviny. Mátu opláchněte, osušte a otrhejte lístky ze stonků.
  1. Vložte meloun, banán a jahody do výkonného mixéru a přidejte limetovou šťávu. Mixujte na vysoký výkon alespoň 1 minutu, dokud směs nebude hladká a krémová. Rozdělte melounové smoothie do dvou sklenic, ozdobte lístky máty a podávejte.

    Recept i fotografie převzaty z einfachkochen.de

Reklama

Reklama