Učitelé:
Postup přípravy: Rozdrťte stroužky česneku a nechte je 5 minut odstát. Tím se aktivuje alicin pro maximální účinnost.
Přidejte kurkumu: Do horké vody přidejte kurkumový prášek nebo nastrouhaný kořen kurkumy.
Přidejte citronovou šťávu: Vymačkejte čerstvé citrony a přidejte šťávu do vody.
Přidejte česnek: Vmíchejte prolisovaný česnek.
Sladidlo (volitelné): Podle potřeby přidejte sladší příchuť, například lžíci surového medu.
Smíchejte a vypijte: Vše dobře promíchejte a vypijte na lačný žaludek, nejlépe ráno.
Jak to funguje
Když se tato silná kombinace užívá na lačný žaludek:
Urychluje proces detoxikace jater aktivací důležitých enzymů.
