6 ČERSTVÝCH SALÁTŮ BEZ LISTÍ, KTERÉ MUSÍTE VYZKOUŠET
Okurka, rajče, avokádo a hlávkový salát
Složení:
2 okurky, nakrájené na plátky
2 hrnky nakrájených cherry rajčat
2 zralá avokáda, nakrájená na kostičky
1/4 červené cibule, nakrájené na tenké plátky
2 lžíce čerstvé petrželky nebo koriandru
3 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
Sůl a černý pepř dle chuti
Instrukce:
Recept v komentářích. 
CHCETE-LI POKRAČOVAT V MÝCH RECEPTECH, NAPIŠTE „ANO“
6 ČERSTVÝCH SALÁTŮ BEZ LISTÍ, KTERÉ BYSTE MĚLI VYZKOUŠET 
OKURKOVÝ, RAJČATOVÝ A AVOKÁDOVÝ SALÁT
Složení:
2 okurky, nakrájené na plátky
2 hrnky nakrájených cherry rajčat
2 zralá avokáda, nakrájená na kostičky
1/4 červené cibule, nakrájené na tenké plátky
2 lžíce čerstvé petrželky nebo koriandru
3 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
Sůl a černý pepř dle chuti
Instrukce:
Ve velké míse přidejte okurky, rajčata, avokádo, červenou cibuli a čerstvé bylinky.
Pokapejte olivovým olejem a citronovou šťávou.
Osolte a opepřete černým pepřem.
Jemně obraťte, aby avokádo zůstalo krémové, ale ne rozmačkané.
Podávejte čerstvé a dobrou chuť!
Krémové bramborové a vaječné saláty
Složení:
600 g brambor, uvařených a nakrájených na kostičky
4 vařená vejce, nakrájená na kousky
1/2 šálku vařené mrkve, nakrájené na kostičky
1/2 hrnku hrášku
1/2 lžíce majonézy
1 lžíce hořčice
2 lžíce čerstvé petrželky
Sůl a černý pepř dle chuti
Instrukce:
Do velké mísy přidejte uvařené brambory, nakrájená vejce, mrkev a hrášek.
V samostatné misce smíchejte majonézu, hořčici, sůl a černý pepř.
Zálivku přelijte přes salát.
Jemně míchejte, dokud vše nebude krémové a dobře promíchané.
Před podáváním ozdobte čerstvou petrželkou a nechte vychladit.
TĚSTOVINOVÝ SALÁT S KUŘECÍM MASEM
Složení:
300 g uvařených těstovin
2 hrnky vařeného kuřete, nakrájeného na kostičky
1 hrnek nakrájené okurky
1 hrnek cherry rajčat, rozpůlených
1/2 hrnku kukuřice
1/2 hrnku strouhaného sýra
1/2 hrnku majonézy nebo krémového dresinku
Sůl a černý pepř dle chuti
Čerstvá petrželka na ozdobu
Instrukce:
Uvařené těstoviny dejte do velké mísy.
Přidejte kuře, okurku, cherry rajčátka, kukuřici a strouhaný sýr.
Zalijte majonézou nebo krémovým dresinkem.
Osolte a opepřete černým pepřem.
Míchejte, dokud nevznikne krémová a barevná směs.
Ozdobte petrželkou a podávejte studené.
AVOKÁDOVÝ TUŇÁKOVÝ SALÁT
Složení:
2 konzervy tuňáka, scezené
2 avokáda, nakrájená na kostičky
1 hrnek nakrájené okurky
1 hrnek cherry rajčat, rozpůlených
1/4 červené cibule, nakrájené na tenké plátky
1/2 hrnku kukuřice
2 lžíce majonézy nebo řeckého jogurtu
1 lžíce citronové šťávy
Sůl a černý pepř dle chuti
Čerstvé bylinky dle chuti
Instrukce:
Do misky přidejte tuňáka, avokádo, okurku, rajčata, červenou cibuli a kukuřici.
V malé misce smíchejte majonézu nebo řecký jogurt s citronovou šťávou, solí a černým pepřem.
Zálivku přelijte přes salát.
Jemně míchejte, dokud se vše nespojí.
Dokončete čerstvými bylinkami a podávejte.
STŘEDOMOŘSKÝ CIZRNOVÝ SALÁT
Složení:
2 hrnky vařené cizrny
1 hrnek nakrájené okurky
1 hrnek cherry rajčat, rozpůlených
1/4 červené cibule, nakrájené
1/2 šálku černých oliv
1/2 hrnku rozdrobeného sýra feta
3 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
Čerstvá petrželka dle chuti
Sůl a černý pepř dle chuti
