Reklama

Salát z exotického ovoce a jahod: svěží, barevný a plný vitamínů

Reklama
Reklama

Způsob přípravy

Krok 1: Příprava ovoce

  1. Jahody důkladně omyjte.
  2. Odstraňte z nich stonky a poté je rozkrojte napůl.
  3. Oloupejte mango a nakrájejte ho na kostičky.
  4. Oloupejte ananas a nakrájejte ho na kousky.
  5. Vydlabejte kuličky nebo melouny nakrájejte na kostičky.
  6. Oloupejte banány a nakrájejte je na kolečka.

Krok 2: Příprava sirupu

  1. V malé misce smíchejte limetkovou šťávu, med a vodu.
  2. Přidejte limetkovou kůru.
  3. Lehce prošlehejte, dokud nezískáte homogenní směs.

Krok 3: Sestavte salát

  1. Vložte všechno ovoce do velké salátové mísy.
  2. Ochucený sirup přelijte přes ovoce.
  3. Jemně míchejte, aby se kousky nerozdrtily.

Krok 4: Dokončení

  1. Přidejte pár jemně nasekaných lístků máty.
  2. Ještě jednou promíchejte.
  3. Před podáváním nechte 30 minut vychladit v chladničce.

Tipy na přípravu

Pro ještě více chuti

  • Přidejte trochu malin nebo borůvek.
  • Zapracujte semínka granátového jablka.
  • Med nahraďte agávovým sirupem.

Tip pro čerstvost

Salát si připravte několik hodin předem a uchovejte ho v chladu, aby ovoce dokonale nasáklo citronový sirup.

Závěr

Jednoduchý, zdravý a lahodně osvěžující, tento exotický ovocný a jahodový salát je perfektním dezertem pro každou příležitost. Snadno se přizpůsobí a rychle se připraví, dodá vašemu stolu barvu, svěžest a nádech sladkosti.

Reklama

Reklama