3. Aroma a vonné látky
Máta, mentol, skořice, eugenol, anetol či limonen dodávají zubním pastám charakteristickou svěží chuť a vůni.
Překvapivě to často nejsou konzervační látky, ale právě aroma, které stojí za alergickou reakcí na zubní pastu. Dermatologové při epikutánních testech opakovaně nacházejí citlivost právě na některé aromatické složky.Citlivost se může projevit pálením jazyka, zarudnutím nebo olupováním sliznice, otokem, popraskanými rty, pocitem „spálených úst“ nebo kontaktním ekzémem v okolí rtů.
Pokud se tyto příznaky objevily po změně značky zubní pasty, může být příčinou právě nové aroma.
4. Oxid titaničitý
Oxid titaničitý dodává některým zubním pastám zářivě bílou barvu.
V posledních letech se stal předmětem intenzivního výzkumu. Laboratorní studie naznačily, že některé formy této látky mohou za určitých podmínek vyvolávat oxidační stres nebo poškození buněk.Právě nejistota ohledně dlouhodobé bezpečnosti při požití vedla Evropskou unii k zákazu jeho používání jako potravinářské přísady.
Zajímavostí je, že řada výrobců začala oxid titaničitý ze svých výrobků odstraňovat ještě předtím, než se stal předmětem intenzivních regulačních diskusí.To ovšem automaticky neznamená, že představuje stejné riziko i v zubních pastách. Dosavadní důkazy při běžném používání zubních past nejsou jednoznačné.
5. Umělá sladidla
Sladidla, například sacharin nebo sukralóza, zlepšují chuť zubních past, aniž by podporovaly vznik zubního kazu. Vědci dnes zkoumají jejich možné účinky na střevní mikrobiom, chuťové receptory či individuální citlivost organismu. Množství sladidla, které se při čištění zubů dostane do organismu, je však několikanásobně nižší než při konzumaci slazených potravin nebo nápojů.
Pro většinu lidí proto nepředstavují důvod k obavám. Pokud však máte potvrzenou přecitlivělost na některé sladidlo nebo se po změně zubní pasty objeví neobvyklé potíže, vyplatí se zkontrolovat i tuto část složení.
Jak zjistíte, že problém může způsobovat zubní pasta?
Není to jednoduché, neboť afty, ekzém či podráždění mohou mít mnoho různých příčin. Existuje však několik signálů, které stojí za pozornost:
- problémy se opakovaně vracejí bez zjevné příčiny
- ekzém nebo podráždění se objevují zejména kolem úst a na rtech
- potíže začaly krátce po změně zubní pasty
- léčba přináší jen dočasnou úlevu
- po výměně zubní pasty se stav během několika týdnů výrazně zlepší
Máte-li podezření na kontaktní alergii, nejspolehlivější cestou je vyšetření u dermatologa nebo alergologa. Pomocí epikutánních testů lze často odhalit konkrétní látku, která reakci vyvolává.
Jak vybrat vhodnější zubní pastu?
Pokud patříte mezi citlivější lidi, vyplatí se sáhnout po pastě s jednodušším složením. Mnoha pomůže výrobek bez SLS, jiným pasta bez výrazných aromatických látek nebo bez složky, na kterou mají potvrzenou alergii. Nejedná se o to kupovat nejdražší zubní pastu. Důležité je najít takovou, kterou váš organismus dobře snáší.
Malá změna nemusí vyřešit každý problém. Pokud však vaše afty , ekzém nebo podráždění skutečně souvisí se zubní pastou, řešení může být překvapivě jednoduché – stačí sáhnout po jiné tubě.
Závěr
Zubní pastu používáme tak automaticky, že její složení si většina lidí nikdy nepřečte. Přitom jde o výrobek, který se během života dostane do kontaktu s ústní sliznicí desetitisícekrát. Pokud se vaše potíže opakovaně vracejí a jejich příčina zůstává nejasná, možná je čas podívat se na něco, co jste dosud považovali za naprostou samozřejmost – zubní pastu.
