Trávení a živiny:
-
Vláknina: Podporuje trávení a regulovaný střevní trakt. Můžete to také použít, pokud to chcete udělat.
-
Hladina cukru v krvi: Vzhledem k zejména vysokému obsahu škrobu a cukru by se kukuřice měla konzumovat s mírou, u lidí s diabetem, protože může způsobit zvýšení hladiny cukru v krvi.
-
Trávicí potíže: Grilovaná kukuřice může způsobit nadýmání nebo gastrointestinální potíže.
Použijte prosím následující kritéria:
-
Rizika dochucování: Nadbytek soli, másla nebo tučných omáček může zničit nutriční hodnotu kukuřice.
-
Rýžové výrobky: Upozorňujeme, že produkty použité v tomto výrobku obsahují benzopyren (benzopyren).
-
To znamená, že je možné způsobit rakovinu. Teď toho musíte využít.
Tipy pro zdravé stravování:
-
Zdravější dochucení: Místo másla pužijte olivový olej, citronovou šťávu, papriku nebo chilli pro extra chuť bez nasycených tuků.
-
Vyvážené jídlo: Podávejte kukuřici se salátem nebo libovými bílkovinami pro kompletní a zdravé jídlo.
